Cadi я ногу сломала на катке в молодости, на повороте в трещину угодила, год моей жизни прошел мимо, так что на коньки больше встану. Поэтому и вес держу постоянно, иначе сломанная нога дает о себе знать Kadi K23.07.2017 | |
Liliasonyl Я 2 года ходила 4 раза в неделю на акааэробику, потом переключилась на лед, 3 года хожу на тренировки на каток. Не представляю себя без фигурного катания. Лилия Lilia23.07.2017 | |
Cadi лишние кило - это уже возрастное. Никогда не сидела на диете, до 50 лет держала вес, а сейчас не получается, хотя есть больше не стала, всегда питалась и питаюсь одинаково. Гимнастику делаю, со спортом не дружу. Хотя читала, что надо с возрастом есть меньше, но мне уже некуда, если только на 4 стакана сока переходить. Kadi K23.07.2017 | |
Liliasonyl К диете спорт нужен. Лилия Lilia23.07.2017 | |
Cadi а я бы скинула еще 10 кило, чтобы вернуться к своим 54 кг. Да только не получается Kadi K23.07.2017 | |
Liliasonyl Да мне и худеть пока не нужно. Я добилась чего хотела. Лилия Lilia23.07.2017 | |
Cadi попробуй, помогает :-) Kadi K23.07.2017 | |
Liliasonyl *THUMBS UP* Лилия Lilia23.07.2017 | |
Cadi Лиля, я в прошлом году месяц сидела на диете. Тоже скинула 4 кило. Взяла лист бумаги, на нем крупными буквами написала "СИЖУ НА ДИЕТЕ". Положила лист на стул перед компом и месяц сидела, пока лист не пришел в негодность. Надо мной все смеялись, а я похудела. Собираюсь повторить опыт Kadi K23.07.2017 | |
Liliasonyl Я мед ела. Лилия Lilia23.07.2017 | |
Liliasonyl Я на этой диете за неделю скидываю 5 кг. Лилия Lilia23.07.2017 | |
Cadi это не питание, это образ жизни Kadi K23.07.2017 | |
artsveta73 А мне почему-то ничего не помогает и вес прибавился :( Светлячок26.06.2017 | |
artsveta73 Моя мама несколько раз неудачно падала на колени и после этого образовался бурсит. Боли были ужасные, уколы и мази не помогали, врач с помощью шприца из колена выкачивал жидкость, но все было бесполезно. Я стала искать в интернете как лечить бурсит и случайно наткнулась на один рецепт, который действительно вылечил маму и вот уже 8 лет она этим не страдает, но для профилактики проводит 1 раз в год. Итак, для этого берем капустный лист, срезаем утолщенную жилку. Скалкой прокатываем 2-3 раза, чтобы лист стал мягким и пустил немножко сока. На лист смазывать тонко растительным маслом. Наложить на больное место, сверху целлофаном и кусочком тряпки, сложенной в 4 слоя или маленьким полотенцем. Замотать эластичным бинтом. Делать на ночь, а если не выходите в город, то можно и целый день носить повязку. Менять каждый день. Курс лечения - 1 месяц. Надеюсь, что кому-то поможет как и моей маме помогло. Светлячок26.06.2017 | |
lusi43 да Ludmila Ermolaeva14.06.2017 | |
olly-olly21 Я так понимаю,это только ЗАВТРАК? Ольга Шенцова14.06.2017 | |
Donno4ka Спасибо!!! :-) Ольга Дёмина02.06.2017 | |
leleo Спасибо! Людмила31.05.2017 | |
currara спасибо :-) Angel -Ok05.04.2015 |
